“Ti alleni con i Kettlebell ma non hai un programma d’allenamento?
Vorresti programmi mirati per Tonificazione o il Dimagrimento?
Vorresti provare i migliori programmi con i Kettlebell?
Vorresti provare ad organizzare un anno di allenamenti con i Kettlebell ma non sai come fare?”
Ho deciso di creare questo lavoro per le tante richieste che avevo di consulenze online, e anche per il fatto che non riuscivo più a stare dietro a tutti. Per questo motivo ho creato una periodizzazione annuale selezionando i 10 migliori programmi d’allenamento con i Kettlebell. Grazie a questa periodizzazione ti potrai allenare un anno intero cambiando di mese in mese programma d’allenamento.