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Umberto Miletto
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giovedì 15 novembre 2018
Perchè usare i Kettlebell
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Perchè usare questo attrezzo? L’allenamento con i kettlebell è tra i modi migliori per sviluppare tutte le qualità fisica, nessuna escl...
2 commenti:
Chi deve usare i Kettlebell
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In maniera molto semplice direi che TUTTI, e ripeto TUTTI, dovrebbero e potrebbero allenarsi con i kettlebell. L’utilizzo del Girya è c...
mercoledì 14 novembre 2018
Goblet Squat Kettlebell
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L'esercizio del Goblet squat eseguito con i kettlebell rappresenta un bellissimo esercizio per lavorare con gli arti inferiori. ...
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